Samoyloff писал(а):Отлично, а теперь пожалуйста укажите источник, желательно забугорный!
То, что вы привели выдернутые из контекста данные, которые без того же контекста ничего не значат.
Все, что описано связано с действительно лошадиными дозами от 4000мг и выше.
Я же имел в виду прием Витамина С в допустимой Минздавом России дозе ДО 2000 мг в сутки. А именно не более 1000мг в сутки.
В крайности (есть витамин С по 4г в сутки и более) никто впадать не собирается.
Ну что вы сразу "источник, желательно забугорный" "выдернутые из контекста данные" ведь я просто привел пример того, что прочитал сам.
В данном случае я высказываюсь против употребления искусственных Витамин. За сутки можно сесть большую тарелку картошки с квашеной капустой, выпейте лимонный сок, поешьте яблок и апельсин - и получите свою дозу витамина С. Кроме того организм может потребить за сутки только ограниченную дозу.
И разве вы не согласны, что просто лимон создает в организме щелочную среду, а уже искусственный Витамин С (Аскорбиновая кислота) создает кислую среду, что для нас подагриков вредно.