boris_p писал(а):Ортосифон - хороший препарат, это природный диуретик и способствует снижению веса в основном за счёт воды. Лучше в комплексе с магнием и В6 его использовать.
Bayanoff_182 писал(а):Вчера сдал анализыо
Bayanoff_182 писал(а):Борис, добрый день
Вчера сдал анализы, результаты не очень порадовали
МК 452 (была 397 в октябре)
2 месяца не пил витамин Д - упал до 33 с более чем 90, как то быстро мне кажется
Вся динамика по анализам в приложенном файле...по Homocysteine resisit перед анализами делал перерыв на 7 дней.
Вроде стало получше по холестерину
Также сдал на IgE общий - 2152, и это при том что питаюсь по Immuno health, то есть у меня идет аллергическая реакция на что-то, но как это выяснить...у меня постоянно IgE не менее 1200 (в октябре было)
Правда вчера после сдачи анализов почувствовал к вечеру себя плохо, сделал тест из аптеки на корону - положительный. Сижу, болею. К вечеру 37,7, сильная заложенность носа. Вчера же сдал ПЦР в гемотесте - отрицательный. Но там так мазок берут - по ноздре поводят и все, аптечный делал по правилам, через ноздрю до носоглотки...
И чего у меня опять МК выросла...мясо видимо...по IH у меня оно все в зеленом, видимо много его, нужно уменьшать...да, общий белок 75,7 в анализе...буду рад вашему мнению, спасибо
svet писал(а):Bayanoff_182 писал(а):Вчера сдал анализыо
анализы удобно собирать в приложении ornament, ну и систематизация их это уже часть успеха, так как когда знаешь куда идешь уже проще.
boris_p писал(а):Bayanoff_182 писал(а):Борис, добрый день
Вчера сдал анализы, результаты не очень порадовали
МК 452 (была 397 в октябре)
2 месяца не пил витамин Д - упал до 33 с более чем 90, как то быстро мне кажется
Вся динамика по анализам в приложенном файле...по Homocysteine resisit перед анализами делал перерыв на 7 дней.
Вроде стало получше по холестерину
Также сдал на IgE общий - 2152, и это при том что питаюсь по Immuno health, то есть у меня идет аллергическая реакция на что-то, но как это выяснить...у меня постоянно IgE не менее 1200 (в октябре было)
Правда вчера после сдачи анализов почувствовал к вечеру себя плохо, сделал тест из аптеки на корону - положительный. Сижу, болею. К вечеру 37,7, сильная заложенность носа. Вчера же сдал ПЦР в гемотесте - отрицательный. Но там так мазок берут - по ноздре поводят и все, аптечный делал по правилам, через ноздрю до носоглотки...
И чего у меня опять МК выросла...мясо видимо...по IH у меня оно все в зеленом, видимо много его, нужно уменьшать...да, общий белок 75,7 в анализе...буду рад вашему мнению, спасибо
Добрый вечер, есть положительные моменты в анализах, видно что вы идёте в правильном направлении, худеете и физическая активность присутствует. Холестерин в целом нормализовался. Это хорошо.
Теперь о том, на что обратить внимание:
1. Витамин Д вам нужно постоянно принимать в такой дозировке, чтобы он не прыгал, а держался в районе 80-100.
2. Витаминов группы В тоже не хватает, поэтому гомоцистеин выше 10.( цель - до 7). Нужен активно принимать. Рановато вы их прекратили. В12 - цель около 800.
3. По реакции IgE лучше найти источник на что реакция, и анализ IH здесь не причём, поскольку аллергия у вас не скрытая а вполне очевидная. И не обязательно на продукты питания.
boris_p писал(а):2 Bayanoff_182
1. Если витамин Д резко снизился после отмены, это значит он активно используется организмом и нужен постоянный приём сначала лечебной (10.000ме) потом профилактической (10.000 через 1-2 дня) дозировки. Подбирайте по результатам анализов.
2. В9 оптимально иметь тоже по верхней границе референса. Это около 37-40. Когда мало В12, то В9 не так активно расходуется организмом, потому что это витамины-партнёры. Но не обязательно принимать именно Homocysteine resist, где много В9. Полно аналогичных препаратов, где в составе В9 невысокие дозировки. Главное это В12 и лучше в форме метилкобаломина. Кстати возможно ещё не хватает триметилглицина TMG для оптимальной работы гомоцистеина. Поэтому лучше к В12 добавить TMG, Ну и В6 у вас был низкий уровень. Заодно проверьте В1 и В2 в следующий раз.
3. По МК это нормальный результат, может съели что то накануне. Если его мерять раз в месяц только в лаборатории, то он может колебаться 350-400, это погрешность. Чтобы вы понимали на самом деле куда движется МК лучше купить тестер и мерять почаще.
4. По IgE может быть все что угодно, глисты, реакция к примеру на кошку (токсоплазмоз) и тд. Сдайте общий анализ крови и смотрите на эозинофилы. На МК не влияет)).
5. Общий белок лучше ближе к 78.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 67