Если уж принимать такую большую дозировку - 10000 единиц - то в любом случае временно, до достижения заветных 60 нг/мл.
Витамин Д3 самый дешевый из хороших обычно от Now Foods и собственных брендов айхерб (California gold nutrition).
Просто я подумала, что Innovix labs. (vitamin K2 полного спектра) это хорошо на каждый день (1-2 таблетки для сопровождения 2000 единиц Д3, чтобы не было кальцификации).
А когда его требуется (пропорционально) много - это уже как-то дорого.
Поэтому на временные 10000 единиц Д3 можно взять флакон (стекло) Thorne vitamin K2 mk-4 30 ml + к нему какой-нибудь mk7 в форме "mena Q 7" ( лучшая форма мк7) -например Doctor`s best . Но его в наличии нет сейчас ,посмотрела. А другие дороже неоправданно.
Конечно можно и из натто мк7 взять, хотя это не оптимально.
Итого: в день на каждую тысячу единиц Д3 одна капля Thorne k2 mk4 + 1 капсула к2 мк7. Флакон Thorne cейчас стоит тысяч пять, но это суперэкономичное средство, хватит на год.
Вообще я против больших дозировок Д3 ( и FDA рекомендует до 4000 единиц в день максимум). Да и сопровождение в виде витамина К2 влетит в копеечку.
А вообще почему нельзя давать активные ссылки на товары, ведь это мучение.