Sirius писал(а):Прекрасно справляются 15 человек, это вы имеете ввиду употребляют БАД-ы? А по времени сколько они уже справляются? Я тоже думаю, что прекрасно справляюсь. Уже примерно как 10 лет справляюсь и химию не употребляю. Но сначала справляться было легче. Диету соблюдал более жёсткую, ККал вводил и т.д. Со временем стал давать поблажечки себе всякие. Многие источники указывают, что диетой только небольшую часть МК можно контролировать.
МК у меня держится на верхнем уровне постоянно - от 420, но не выше 500. Последний раз был 489. Холестерин 5.27. Сахар - 5.35. Хоть приступы у меня очень редко, но постоянно гложет мысль о повышенных показателях МК. Иногда читаю вашу ветку о БАД-ах. Но как-то не цепляет... Даже незнаю почему.
Аналогично у меня тоже 420-470, но это много.
Да вот и меня не цепляют БАДы.
Стоят конских денег, а результат зачастую ничем не подтвержден.
А тем кому помогло, те обычно пьют их горстями, помогло ли именно от этого БАДа или от того, непонятно.
Хочу вот попробовать Uric Acid Control от Life Extension. Но там тоже достаточно отзывов, что эффекта ноль.
