pva44 писал(а):Спасибо! Рост 185, талию не мерил. Давление норм, 120-125 на 85-90. Нижнее чуть выше. Ел много соли, солил все не пробуя. Так, один батюшка как то посоветовал, что не так важно пост соблюдать, важно отказаться хотя бы от одной вредной привычки. Вот в прошлом году от соли и отказался. Сначала рука тянулась, а потом оказалось, что это просто дурная привычка была, солить все не пробуя. Давление чуть выше было, а потом сразу выпрямилось. Ну и плюс к этому закаливание, в прорубь раз в неделю строго! Периодически кровь сдавал, но никогда МК высокой не была. Самая большое 430, а так все время в верхних границах держится. Ниже 380 тоже в результатах ни разу не была.
Талию померять не сложно, это минуту максимум займёт времени;). Но судя по росту Ваш вес далёк от нормы. Его нужно снизить хотя бы до 80кг, причём медленно максимум 1-1,5кг за неделю. И на фоне приёма аллопуринола. Просто исключайте по очереди сначала всё мучное, потом лактозу, потом глютен. Нижнее давление обычно почечное, поэтому проверяйте почки, сдавайте анализы, хотя бы суточную мочу. Реакция на МК у всех разная, у большинства приступов при верхней границе нормы не происходит, поэтому нужно мониторить непосредственно перед началом приступа. А так цифры не критические, с ними жить можно. Что принимаете из лекарств?