Новички с подагрой (Заметки юного подагрика)

[Fomich]

У меня 3+ группа крови. Яичницу с луком люблю, шикарное блюдо. скоро мне приедет пш метр с али, буду в режиме реального времени смотреть... есть пш полоски с али но они вобще погоду показывают не разберешь.

Мне с Али прислали битый рН метр. https://i.imgur.com/nkqDprE.png

А вобще что тут предпринять для повышения пш может сок лимона ближе к вечеру после всех трапез выпивать ?

Ночью у меня всегда рН падает, хоть обпейся чего защелачивающего. И лимоны у меня не прижились, очень слабый от них результат получался, ел целиком даже пару лимонов за раз, эффекта почти не видел.

Диурез 1.47 л. мочевая 1.51 ммоль/l и за сутки это 2.22 ммоль/l я посчитал что это гдето 0.37 грамма. А вот непонятно если она была темная то значит там много уратов было, и не понятно учтены ли они в рассчетах мочевой кислоты или нет кто знает как лабы считают секрецию ураты они учитывают или считают чистую МК?.

Считают кислотные остатки. Что диссоциировавший урат, что кислотный остаток "чистой" МК дают одинаковый анион кислотного остатка. В растворе их не разделить. У меня за сутки при дневном диурезе примерно 3л вывод МК был примерно 1,5г. По памяти пишу, в какой-то теме тут пару лет назад писал свои все циферки диуреза он-лайн. Сейчас не помню в какой теме.

[Fomich]

Кстати делал суточную секрецию МК в моче, это было до аллопуринола и день когда моча шла очень темная. Диурез 1.47 л. мочевая 1.51 ммоль/l и за сутки это 2.22 ммоль/l я посчитал что это гдето 0.37 грамма.

Пардон, обманул Вас, "вспомнил" не правильно. Сейчас залез в свой кабинет на сайте клиники, где обычно анализы сдаю, нашел там тот суточный анализ мочи 2,5 летней давности. https://i.imgur.com/9bIAYEo.png
2,87ммоль\сут. Это 0,482г МК за сутки. Чуть больше, чем у Вас. 1,5г - это, видимо был мой желаемый максимальный идеал.
По вашему вопросу - баланс между чистой МК и уратами от рН сильно зависит. https://i.imgur.com/3nbYule.png

[vitalios89]

Получил очередные анализы. Для контроля.
ОАМ от 07.02 - плотность 1020 ПШ-5.5 лейкоциты пришли в норму 2-3. По ничипоренко также норма эритроциты вместо 8500 стало 250, то что эритроциты уменьшились связываю наверно с аллопуринолом или уровал нормализует гематурию. Вобщем инфекция прибита, разве что в простате еще может чтото быть т.к. беспокоит.

По биохимии это результат еще до аллопуринола от 27.01
мочевая -494
холестерин 4.31
холестерин лпвп 1.01 (начал пить омега 3 до этого за пару недель было 0.78)
биллирубин прямой 3.74(норма до 3.4)
биллирубин общий 20.4 (норма 5-21)
глюкоза 4.66
мочевина креатинин в норме

по общему анализу крови все было в норме кроме следующего
MPV(средний объём тромбоцитов) 11.6 при норме от 8 до 11
MID 16.2 норма от 2 до 15 (Если MID в анализе крови повышен, что это значит? Такие показатели свидетельствуют о том, что организму приходится бороться с патологией. И по этой причине лейкоцитарные клетки вырабатываются в большом количестве)

Сейчас продолжаю диету. На постоянку - утром сода, аллопуринол по 200, сбор трав - уровал и цистон. Иногда сок лимона, также эпизодически некоторые бады, омега-3, хлорофилл, силимарин, д-монноза, кора муравьинного дерева, экстракт грейпфрутовых косточек, пробиотики(все это без особой системы т.к. банально не хватает времени и режим не отлажен чтоб все это в себя употребить размеренно).

Не могу понять от чего темпера 37.1, хотелось бы уже начать занятия в зале но с темпером можно словить обострение. из симптомов беспокоит только недобитый простатит, область пятки голеностоп продолжает болеть, но не сильно не обращаю внимание. Терапевт намедни выписала гептрал и силимарин (который и так пью уже 2 месяца) не знаю подключать ли гептрал, пока думаю, непонятно что с печенкой в конце месяца записан на узи.

И еще моча утренняя всеже 5.5 а нужно повышать, видимо не отлаженная диета пока плохо работает. Но хоть сода должна помогать на первое время.

И вот еще что подумал в блемарене один из компонентов цитрат натрия(+ в составе лимонная кислота и 3ий компонент) Так вот цитрат натрия это же сода погашенная лимонной кислотой ??. я их сейчас пью по отдельности в разное время поскольку вроде все это рабочие вещи по интернет отзывам. Цитраты из сока лимона не столько для пш а для вывода камней вроде связывают те же оксолаты еще в желудке, ну и мол камни также расстворяются, есть такая гипотеза. Ну а сода защелачиватель более все понятно.

Но вот в комбинации если погасить сразу пока не понятно как это работает. Может сода + лимонная кислота сгодиться как аналог блемарена ?? нужно провести эксперимент и проверить пш мочи, пш метр еще не пришел.

[rustam_d]

Может сода + лимонная кислота сгодиться как аналог блемарена ??

Соду пьют на тощак раз в день это мне не очень нравится, особенно когда спешишь куда-то. Блемарен в любое время перед едой. Обычно утром и в обед и иногда на ужин. В обед с коррекцией дозы на основе результата полоски. На ужин я почти не пью блем., т.к. ни у одного подагрика в мире утром нет ph=6, что бы он не делал и предпринимал, да хоть 4 таблы блем, не поможет. А вот утром или в обед если преувеличите дозу, то потом легко увидеть даже выше 7. Также полоски идущие в комплекте закрывают вопросы по поиску на али или еще где. Да не дешев блем., но в сравнении с Аденуриком мелочь. Главное помнить, Ph почти не влияет на уровень МК, просто улучшается здоровье, но МК не причем разве что за счет здоровья. А высокий МК - катастрофа со временем.

[podagrik84]

Может сода + лимонная кислота сгодиться как аналог блемарена ??

т.к. ни у одного подагрика в мире утром нет ph=6, что бы он не делал

Крайне спорное утверждение. Меряю уже недели 2 каждое утро. Всегда 6,25-6,75. Только не пишите мне что я не подагрик!

[Conon]

. Меряю уже недели 2 каждое утро. Всегда 6,25-6,75. Только не пишите мне что я не подагрик!

Такая же фигня

[boris_p]

У меня тоже PH нормализовался со временем, особенно как отказался от алопуринола, практически всегда в диапазоне 6,25-7,25. Если резко снижается, значит где то воспаление появляется и организм автоматически закисляется. Мониторю несколько раз в день, когда скачет. Но в основном в щелочном диапазоне теперь и так держится. Раньше использовал нашу чайную соду, но перешёл на американскую очищенную Baking Soda FRONTIER и хочу сказать, что разница огромная по качеству и влиянию на организм. Намного эффективнее работает. Видимо прав был Неумывакин, когда сказал что сода раньше другая была. Слишком много народу ей вылечивалось, поэтому что то производители изменили в составе. Даже жена стала при готовке использовать американскую, а нашей только посуду моет...

[podagrik84]

У меня тоже PH нормализовался со временем, особенно как отказался от алопуринола, практически всегда в диапазоне 6,25-7,25. Если резко снижается, значит где то воспаление появляется и организм автоматически закисляется. Мониторю несколько раз в день, когда скачет. Но в основном в щелочном диапазоне теперь и так держится. Раньше использовал нашу чайную соду, но перешёл на американскую очищенную Baking Soda FRONTIER и хочу сказать, что разница огромная по качеству и влиянию на организм. Намного эффективнее работает. Видимо прав был Неумывакин, когда сказал что сода раньше другая была. Слишком много народу ей вылечивалось, поэтому что то производители изменили в составе. Даже жена стала при готовке использовать американскую, а нашей только посуду моет...

Вы что соду пьете? Вроде тут уже все отказались от таких диких методов ощелачивания...

[boris_p]

Иногда пью, но не часто. Если проседает РН. Но с течением времени это все реже и реже происходит. Побочки были раньше с нашей содой, как перешёл на импортную никаких проблем. Не считаю способ особо диким (и если не пить длительно), поскольку лично мне идёт на пользу. Плюс я гашу соду газировкой, а не горячей водой, тоже есть разница. Для промежуточного ощелачивания использую порошок Coral calcium или Green food. Последний можно хоть постоянно пить, это зелень для нормализации PH.

[podagrik84]

Иногда пью, но не часто. Если проседает РН. Но с течением времени это все реже и реже происходит. Побочки были раньше с нашей содой, как перешёл на импортную никаких проблем. Не считаю способ особо диким (и если не пить длительно), поскольку лично мне идёт на пользу. Плюс я гашу соду газировкой, а не горячей водой, тоже есть разница. Для промежуточного ощелачивания использую порошок Coral calcium или Green food. Последний можно хоть постоянно пить, это зелень для нормализации PH.

А объясните мне, дураку, чем наш NaHCO3 хуже их?