alexsun писал(а):Хотел узнать еще такое. Вот например есть походы всякие - по горам, по лесам, с палаткой, сплавы. Сроком на неделю - две.
Я так понимаю теперь это все - не вариант для подагрика? А то если приступ разобьет (там же легко перехладиться, подвернуть, ушибить ногу, съесть "не то" и тд тп) - то можно живым и не вернуться (идти не сможешь, тем более рюкзаком)
Походы, сплавы и прочие активности это всегда повышенный риск и не только для подагриков. В любой момент можно элементарно упасть, подвернуть ногу или сломать что-нибудь даже абсолютно здоровому человеку. Поэтому с подагрой этот риск будет выше, но это не значит что нужно сидеть дома. Просто соблюдайте элементарные правила, защищайте сустав надежной обувью по сезону, не переохлаждайте ноги, уделяйте подготовке к походу чуть больше внимания. И под рукой должны быть аварийные средства: уколы НПВС, нимесил, вольтарен пластырь, колхицин и др. Вы должны уметь быстро купировать приступ, если появился дискомфорт в суставе. А уж про то, что в походе точно не нужно есть что то не то, я уже и не говорю, тут только от вас зависит.