svet писал(а):половые гормоны (тестостерон, экстраген, пролактин) конечно, а то может тест ниже середины, а экстрагены выше нормы и как тут худеть:( оно даже может быть типо в референсах но одно возле нижнего, другое возле верхнего и все похудение становится адом. Ну а так проверяйте до кучи к холестерину алат, асат, билирубин, мочевину, креатенин это что печени почек касается, если денег не жалко то еще и гормоны щитовидки ТТГ всякие. Алергия есть? если есть то иммуноглобулин Е. А ну и по поводу глюкозы надо бы глюкированный гемоглобин сдавать.
svet писал(а):100мг аллопуринола это считается крайне малой дозой, его и по 500 пьют
от еды мало уровень мк зависит в ближайшей перспективе, процентов на 10-20 наверное, питье скорее уж решает и щелочной баланс.
можно есть самые "правильные" продукты и все равно обжираться:( вам похоже не помешает разгрузится, месецок походить голодненьким, исключить мясо-хлеб-сласти
svet писал(а):а кто вам мешает ветку прочитать? там есть ответы на большинство ваших вопросов:)
max_xxxxl писал(а):Хорошо, еще раз прочту)) все и не упомнишь прочитав ветку полностью.
max_xxxxl писал(а):Да и все индивидуально. Что помогло вам не моможет другому. Эксперементировать надо самому присмотриваясь на опыт других
svet писал(а):max_xxxxl писал(а):Хорошо, еще раз прочту)) все и не упомнишь прочитав ветку полностью.
вы ее не читали от слова вообще, иначе бы вопросов о аллопуринолах не было.max_xxxxl писал(а):Да и все индивидуально. Что помогло вам не моможет другому. Эксперементировать надо самому присмотриваясь на опыт других
любому поможет меньше и правильно жрать:) вопрос лишь в последовательности
max_xxxxl писал(а):и читал что вы мекадиментозно снижали уровень мк в начальном периоде)
В том то и дело, что Свет аллопуринол и т.д. принципиально в руках даже не держал, а пошел путем ЗОЖа ну путь оказаося верным в его случае и еще некоторых здесь. Читайте тему внимательно!max_xxxxl писал(а):svet писал(а):max_xxxxl писал(а):Хорошо, еще раз прочту)) все и не упомнишь прочитав ветку полностью.
вы ее не читали от слова вообще, иначе бы вопросов о аллопуринолах не было.max_xxxxl писал(а):Да и все индивидуально. Что помогло вам не моможет другому. Эксперементировать надо самому присмотриваясь на опыт других
любому поможет меньше и правильно жрать:) вопрос лишь в последовательности
Поверте я ее читал)) и даже делал скрины ваших и не только сообщений)) и читал что вы мекадиментозно снижали уровень мк в начальном периоде)) а потом уже кбжу придерживались. У вам оно помогает держать мк в норме)) как я понял не только вам)) ну нехотите отвечать я вас не буду тревожить))
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 46