Conon писал(а):Так сдавал мочевину
Мочевина. 5,70 ммоль/л 2,50-6,49
мочевина то что надо, говорит о достаточной физнагрузке, которую организм в состоянии восстановить.
многие проф спортсмены сдают мочевину каждый день, для контроля перетренерованости, она должна быть в верхней части референса.
Egor писал(а):Скажите сныть все лето растет или только весной ее нужно собирать и на год заготавливать?
точно не знаю, слышал что когда зацветет невкусной становится, я прошлым летом до августа ел, нормальная, этим летом уже завязал, куча другой более культурной травы наросло, не интересно уже. еще есть мнение что после цветения скапливаются вредные вещества, но учитывая, что участок косишь, а она все время молода, можно особо внимание не обращать.
Pomanovgus писал(а):Понял что МК это мочевая кислота и глюкоза на сахар, а
все остальное еще не дочитал или не понял в какой то мере.
смотря для чего это надо, основной на мой взгляд анализ это развернутый холестерин, он показывает общее состояние сосудистой системы, на которую влияют разные факторы, вот если это профиль привести в норму, то это прекрасный показатель здоровья.
а так контроль мк нужен для экспериментов над собой, сахар только если он повышен, мочевина-креатин для контроля почек, алат-асат-билирубин для контроля печени, гормоны отправная точка, если в них нарушение, то и не похудеть толком, не работать обмен веществ не будет.
частота контроля тоже зависит от целей, если нет интереса к теме и желания потратить на это прилично времени, то можно и не делать в бестолку.
Pomanovgus писал(а): Еще интересен вопрос про биохимический
тестер который измеряет МК, тоже встречал на форуме, как он правильно
измеряет в нашем случаи или все таки лучше больничные анализы?
неправильно он измеряет, но показывает тенденцию, отследив коэффициент неправильности по сравнению с лабораторией, можно оперировать его данными.