XSO писал(а):дурацких гормонов.
если не секрет, можно узнать что за гормоны и доза? как долго принимали и был ли пкт?
если вкратце, то лет 7 стабильно занимаюсь в зале с весами. когда только начал заниматься был серьезный прогресс. 1-2 года. потом он сошел на нет. причем очень быстро набирал жир при малейших отклонениях по бжу. пытался худеть - уходит и жир и мышцы. при том, что постоянно тягал свободные веса (по теории должно сохранять мышцы, но нет). вес прыгал между набором/похудением 103-123 кг.
при росте 1.95
около 3х лет назад, после очередного слива мышц решил проверить гормоны. тестостерон оказался ниже нижней границы. то есть на уровне 80ти летнего (мне тогда было 36-37). депрессия, отсутствие либидо, энергии и тп чуть не развелся.
я пробовал отдыхать, пить кломид, колоть гонадотропин - результаты были незначительными.
мне на днях будет 40. уже как 6 месяцев на гзт (что б вы понимали - бодибилдеры вкалывают 450-1500 тестостерона в неделю + доп гормоны, итого до 2 гр гормонов в неделю. у меня доза в десятки раз меньше 150 в неделю (0.15 гр) - это уровень молодого здорового человека. для тех кто считает АС злом, хочу подчеркнуть, что это лекарство, которое прописывается докторами. и как любое лекарство оно может быть как во вред, так и в пользу. и иногда его необходимо принимать. в одних случаях что бы повысить уровень жизни, в других, что бы выжить. я честно пытался этого избежать, и считаю что 3х лет попыток и мучений было достаточно.
видел тут обсуждение Базилио - согласен с теми, что считают что он на АС. 100% принимает стероиды. причем он и не говорит, что он их не принимает. он только повторяет, что никому не рекомендует их принимать. собственно так же как и Брин, который пару раз намекнул что он на АС.
почему в открытую не говорят, что принимают?
во первых пропаганда стероидов это незаконно и ведет к блоку канала, если не хуже. во вторых гормоны требуют эксклюзивного тонкого подхода с настройкой на конкретный организм. сдавать анализы по несколько раз в месяц, составлять правильный курс, делать пкт - это сложно. подавляющее большинство этого не делает. так и появляются пацаны по 20-25 лет, которые херачат АС и потом становятся бесплодными инвалидами. поэтому медийному человеку открыто говорить про АС нельзя.
в разумном и обдуманном приеме АС я ничего плохого не вижу. а Брин и Базилио АС не продают и не рекламируют. ну и самое главное они мотивирует людей на то, что бы менять себя и свою жизнь в лучшую сторону. молодцы.
из своего личного опыта скажу, что мужчине с низким тестостероном быть мужчиной не получится. сжигать жир не получится (с сохранением мышц) и вообще всё плохо.
за 3 месяца при уровне тестостерона в пределах нормы здорового человека я спрогрессировал в силе больше чем за последние 3 года вместе взятых. причем без алопуринола МК был в норме. потом 3 месяца худел вот в итоге схватил приступ. причем МК поднималась постепенно.
чуда от такой дозы Т не произошло. приходилось впахивать и терпеть. набирал мышцы на 2200-2300 ккл, при 2500 начал жиреть. сжигал жир на 1700. повторюсь это при росте 1.95 и весе 107 кг. НО - есть прогресс и впервые за много лет при дефиците калорий мышцы не уходят (сила остается та же). тем у кого нет проблем с гормонами наверное тяжело понять. но когда в кои то веки получается результат, которого годами не мог добиться- это такое счастье и мотиватор. причем питание и тренировки по сути не поменялись.
сбросил я примерно 6 кг. тьфу тьфу тьфу анализы крови все в норме. либидо как у 20тилетнего. энергии хоть отбавляй. что там люди на дозах бодибилдеров чувствуют даже страшно представить.
я это к чему - если не можете похудеть, нет энергии, не можете сохранить мышцы - сдайте анализы на тестостерон. не обязательно переходить на гзт, это крайний шаг, если другие способы не сработают. но так или иначе на низком Т результата не будет. ну и если были на курсе АС - обязательно надо смотреть анализы гормонов до и после. делать пкт ОБЯЗАТЕЛЬНО.