aleksei10 писал(а):Кто может обьяснить мне следующее,в интернете часто встречается информация что при подагре полезна минералка
Ессентуки 17, даже врачи рекомендуют! Но она же солёная, а соль при подагре нельзя! Неувязочка выходит!
Нашел эту уже давно забытая тема про воду, где вопросов больше чем ответов. Я давно по воде и водоподготовке работаю и могу ответить почти на все вопросы. Особенно какая вода лучше для подагриков:
1. Ессентуки 17 и Боржоми это сильно минерализованная вода для ощелачивания организма, поэтому она полезна для больных подагрой. Но только для коротких курсов!!! Постоянно ни в коем случае пить нельзя!!! Максимум это 100г-150г перед едой в течении недели-двух. Отлично и быстро поднимает PH. Принимать можно и вечером перед сном, если PH меньше 5,5-6,0. При высоких значениях PH > 7,0 в приеме этой воды нет никакого смысла.
2.Про ежедневную питьевую воду: Нужно выпивать минимум 2л в день, а лучше 3л (чай, суп не в счёт) Вода должна быть мягкой, но не обратный осмос (это отфильтрованная на молекулярном уровне вода, почти как дистиллированная). В ней ничего полезного нет, только молекулы воды H2O и для постоянного употребления использовать не советую, поскольку эта вода вымывает из организма все подряд! И хорошее и плохое:) Организм пытается от неё быстрее избавляться и она усваивается не лучшим образом. Плюс она способствует закислению и снижению PH (проверено на себе), поэтому поднимать РН приходится в два-три раза чаще. При этом для чая или приготовления супов она вполне подойдёт. Самая оптимальная вода это вода с НИЗКОЙ минерализацией 50-100мг/л и тут я солидарен с итальянскими докторами и производителями воды, которые рекомендуют именно такую воду при подагре и проблемах с почками. И тем более не стоит употреблять искусственно минерализованную воду после очистки обратным осмосом (типа Бонаквы и Акваминерале). Вода должна быть максимально натуральной и с минимальной водоподготовкой. Тогда организм хорошо её усваивает и выводит, и не закисляется. На мой взгляд лучшая вода для подагриков это итальянская Recoaro, San Bernardo и Lauretana. Из российских производителей мне нравится Горная вершина аквалайн.