PS есть и внутривенные формы соды
![Подмигивает ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
![Зеленый :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
egor33 писал(а):Ну что кто то добился результатов с помощью соды?
boris_p писал(а):egor33 писал(а):Ну что кто то добился результатов с помощью соды?
Результат от соды я получил ровно тот, который и ожидал - это хорошее ощелачивание. Полгода приема соды мне восстановило щелочной баланс организма. Уже несколько месяцев ничего не ощелачиванию, а PH 6,5-7,5.
Egor писал(а):boris_p писал(а):egor33 писал(а):Ну что кто то добился результатов с помощью соды?
Результат от соды я получил ровно тот, который и ожидал - это хорошее ощелачивание. Полгода приема соды мне восстановило щелочной баланс организма. Уже несколько месяцев ничего не ощелачиванию, а PH 6,5-7,5.
Не смотря на положительное влияние соды на организм в плане ощелачивания и предупреждений различных заболеваний, у соды есть и такой же эффект как и у соли в части подъёма АД, как думаете, Борис, стоит ли уменьшить потребление соли с учётом приёма соды в дни ее употребления?
boris_p писал(а):Egor писал(а):boris_p писал(а):Результат от соды я получил ровно тот, который и ожидал - это хорошее ощелачивание. Полгода приема соды мне восстановило щелочной баланс организма. Уже несколько месяцев ничего не ощелачиванию, а PH 6,5-7,5.
Не смотря на положительное влияние соды на организм в плане ощелачивания и предупреждений различных заболеваний, у соды есть и такой же эффект как и у соли в части подъёма АД, как думаете, Борис, стоит ли уменьшить потребление соли с учётом приёма соды в дни ее употребления?
Соль в минимальной дозировке (3-4г в день) должна быть в рационе, исключать из рациона бессмысленно. Не думаю что эта дозировка как то может на что-то отрицательно повлиять в сочетании с содой. Если говорить про АД, то гипертония возникает очень часто от повреждения и спазмирования сосудов. В этом виноват повышенный гомоцистеин. Просто нужно его держать в диапазоне 8-9, а если у вас 13-15 это результат недостатка витамина B12. Собственно про это я говорил, когда написал ветку про Гептрал. Поэтому если у вас высокое давление проверяйте в первую очередь В12 и гомоцистеин, а потом уже все остальное. Соль может дополнительно приподнять давление только в случае если сосуды уже имеют проблемы, но это значит решайте вопросы не с солью, а с гомоцистеином.
boris_p писал(а):Так у вас и проблем нет с давлением, если не поднимается выше 130/85. Либо вы меряете напульсным тонометром, они обычно занижают. Чтобы не гадать, советую все таки сдать гомоцистеин и жить спокойно.
Egor писал(а):boris_p писал(а):Так у вас и проблем нет с давлением, если не поднимается выше 130/85. Либо вы меряете напульсным тонометром, они обычно занижают. Чтобы не гадать, советую все таки сдать гомоцистеин и жить спокойно.
Это да, но я же говорю, что может разово прыгнуть 140 на 100 очень редко даже один раз было 150 на 100, но стоит прилечь все влетало в норму. Я думаю что может это из за какого либо длительного стресса. А еще так раз было после того что я прокатился на велосипеде, до этого давно не катался. Даже ЭКГ делал, норма, узи бранхоцефальных сосудов и вертобазилярных артерий, все чисто, а они косвенные маркер состояния сосудистой системы. Но в шейном отделе позвоночника грыжи есть, иной раз голову подкруживает.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 96