Conon писал(а): а складочка на животе все не уходит и борьба с ней у меня иногда перерастает в манию, а вот это уже близко к маразму.
и правильно, надо добивать ее:)
Conon писал(а):Наверное так же и с содой, если продуктами и образом жизни не получается ощелачивать, тогда только сода, главное не переборщить и не навредить.
лично мне с содой не понятна система контроля и привыкаемость организма. Ладно еще если подопытный целенаправлено замеряет ПШ мочи, сдает анализы крови, проходит контроль органов регулярно и видит чего он вояет, но подавляющее большинство же просто льют в себя неведомо что:(
Conon писал(а):На счет работать физически, тут тоже ситуация двоякая. Я типичный городской житель и работа моя не совсем связана с физ.нагрузками, поэтому остается только спортзал и прогулки по парку. Нет, ну на выходные еду к матери в пригород, у меня там типа дачи-бани, там конечно работа есть всегда.
куча людей работает физически днями и выглядит колобками с сопутствующим набором болячек, причем им кажется что и не пережирают, так что без контроля все это гадание на кофейной гуще.
пс. по части ощелачивающего действия соды, народ! неужели трудно утром вместо завтрака сбабахать себе смузи на 1литр (кифир-свежей капусты-2 яблока-кабачек-клюква-сельдерей) или все что угодно другое, такого же зеленого плана, это защелачивает куда сильнее даже блюморена, уж поверте, еще и прекрасный минеральный вброс, клетчатки сразу дневная норма. Перестаньте страдать уже этими заменителями реальности.