Форум сайта MedLabNews.ru

Да не переборщите вы содой. Милионы людей соду пьют три -четыре раза вдень по столовой ложке, а я всего лишь одну третью часть чайной ложки и хватает подзабыть о подагре. Ну а потом с дуру то можно ведь и овощами переборщить если специально и умышленно к этому идти, попробуйте скушать на голодный желудок пучек, другой обычной петрушки, не далеко и до гастрита. Соду кидают в тесто в выпечку, не одна булка хлеба без соды не спечется, да куда не попадя ее швыряют, но чуть только сказали о соде как о веществе несущим пользу и баланс все, закошмарили всех этой содой. Продукты с "Е"шками жрут целыми магазинными сумками ничего, а сода на кончике маленькой ложки страшный яд.)))) Да конечно в городском режиме жизни спорт это выход хотя я сам живу в городе, но в частном доме, я ничего против спорта не имею, просто если есть свой дом и двор, а еще лучше сад и огород, то ходить по делу чего нибудь строить перетаскивать, наводить тот же порядок гораздо приятнее и с удовлетворением душевным и умственным нежели бежать вникуда на беговой дорожке. Лучше забивать колья ограды, чем колотить бестолку и бесцельно той же кувалдой по покрышке от трактора как делают некоторые спортсмены. В первом случае два результата и здоровье и новый забор, во втором один да и то вопрос еще. Ну а вашем случае конечно спорт. Абсолютно здоровые люди живут и без соды . Но если сода даст возможность не есть алопуринол подагрику, разве это не есть хорошо.? Я думаю это несомненно.

Conon писал(а):вот тут бы подробнее если можно. Есть ли какие нибудь рецепты

берете любые подщелачивающие овощи-фрукты-зелень, мощный блендер с чашей, туда валите кучей, добавляете стакан кефира, 30-40 грамм льняного или оливкового масла (тоже ощелачиватель как не удивительно), ну и стараетесь чтоб смесь получилась вкусной:) я делаю кабачек-сельдирей-яблоки-броколи-клюква, получается приятный кислосладкий вкус, раньше делал типо салата с укропом и соевым соусом, но быстро надоедает, сладковатый все же удобнее.

Egor писал(а):Да не переборщите вы содой. Милионы людей соду пьют три -четыре раза вдень по столовой ложке, а я всего лишь одну третью часть чайной ложки и хватает подзабыть о подагре.

с таким подходом миллиарды людей бухают и курят по 30-40 лет и что из этого следует?
подзабыть о подагре можно только снизив содержание МК в крови, вы же просто увеличиваете вывод солей из тела, напрягая почки и продолжая усугублять сам процесс, такая метода напоминает того страуса с головой в земле.

Egor писал(а):Лучше забивать колья ограды, чем колотить бестолку и бесцельно той же кувалдой по покрышке от трактора как делают некоторые спортсмены.

это не равнозначные вещи, правильная тренировка ведет к цели изменения возможностей тела, правильная работа к цели забитых колов, ну максимум выносливости, что совсем не равнозначно. Любая активность конечно полезна, но порой 30 минутная тренировка по своей полезности для тела делает больше чем 16 часов физической работы.

Egor писал(а):Но если сода даст возможность не есть алопуринол подагрику, разве это не есть хорошо.?

а чего не блюморен тогда?

Egor писал(а):Да кто вам сказал что сода не снижает МК в крови? Сода это как раз и делает. Для этого и принимают ее никак алкоголики язвеники ложку в рот и запить водой, а по методу Ивана Павловича Неумывакина, с утра когда кислотность желудка равна нулю погасив водой 40-60 градусов 0,5л. Ввиду пустоты и нейтральной кислотности утреннего желудка, вода с содой в течении 3-5 минут преодолевает желудочный барьер попадает в кишечник где моментально впитывается и попадает в кровь. В кислую, долбаную подагрическую кровь, дальше дело химии, кровь ощелачена и уж потом лишь доходит до почек где так же растворяет ураты. И выходит моча насыщенного желтого цвета в которой раствопены все кислотные гадости организма.

вы так же понимаете, что такое МК и гиперуремия, как и цитаты выделяете в своих постах - то есть, ни как:(
вы нашли своего демона и боретесь с ним, не видя его, обычное дело для верующих, но реальность она другая, кровь всегда имеет один и тот же PH, если она стала кислой, через 2 часа вам уже думать о подагре не придется.
пс. я не пытаюсь вас убедить не пить соду, это скорее посылы для других, чтоб не повелись

Да пусть не ведутся каждый ношу выбирает по себе, чтоб не падать при ходьбе. 20 ноября сдал на мк и ...354,3!!! Я диетой мог только до 399 прижать, а тут без особого поствония и такой результат. Так это я принимаю вмего один раз в день малость небольшую, по сравнению как предписано, да еще неделю пью, а неделю не пью с перерывом и такой результат. Так что буду верить фактам. Я вам не навязываю свой путь решения проблемы, тем более у вас есть свой успешный метод, нравится вам истязать себя тягая железяки безовсякого смысла ну чтож., это ваш путь, хоть и действенный, но такой ценой, добровольно себя истязать как будто на галерах не моё. Я знаю точно, что как не берегись, хоть живи в спортзалах все равно умирают в 70-80лет. А те кто живут 90-100 так то уже и жизнью то назвать можно с большим натягом.

Egor писал(а):Да пусть не ведутся каждый ношу выбирает по себе, чтоб не падать при ходьбе. 20 ноября сдал на мк и ...354,3!!! Я диетой мог только до 399 прижать, а тут без особого поствония и такой результат.

У меня МК на нестрогой диете (в основном отказывался от алкоголя) падала на 100 легко, а иногда на строгой диете не падала или падала на пару десятков всего.
Все индивидуально, если прогресс сохранится, можно считать метод рабочим иначе нет.

Если бы только железки, Свет практически взял на себя функцию врача, строго следит за всеми своими показателями, разбирается в них, живет этим.
Это все равно что постоянно жить по расписанию в строгой дисциплине. Кому-то по кайфу, большинство такое напрягает. Все хорошо в меру и дисциплина тоже.

Egor писал(а): Я знаю точно, что как не берегись, хоть живи в спортзалах все равно умирают в 70-80лет. А те кто живут 90-100 так то уже и жизнью то назвать можно с большим натягом.

в этих 70-80 имеет большое значение как прожить последние 20, хавкая возле кравати или трахая молодую жену:)

Egor писал(а):нравится вам истязать себя тягая железяки безовсякого смысла ну чтож

вот подумалось, если бы я был жиробасом я бы и половины финансов не добыл, так что "бессмысленно" под большим вопросом.
знаете так и высшее образование по вашему тоже бессмысленно:)

Egor писал(а):20 ноября сдал на мк и ...354,3!!! Я диетой мог только до 399 прижать

если бы вы замеряли регулярно, тогда ваши результаты были бы очень интересны, а так ну раз в полгода замеряли и что? я уже цифр от 200 до 600 у себя насмотрелся, важен средний результат на регулярной основе. А то может у вас МК упала, а коэффициент атерогенности или сахар вырос, важен комплекс.

svet писал(а):

Egor писал(а): Я знаю точно, что как не берегись, хоть живи в спортзалах все равно умирают в 70-80лет. А те кто живут 90-100 так то уже и жизнью то назвать можно с большим натягом.

в этих 70-80 имеет большое значение как прожить последние 20, хавкая возле кравати или трахая молодую жену:)

Egor писал(а):нравится вам истязать себя тягая железяки безовсякого смысла ну чтож

вот подумалось, если бы я был жиробасом я бы и половины финансов не добыл, так что "бессмысленно" под большим вопросом.
знаете так и высшее образование по вашему тоже бессмысленно:)

Egor писал(а):20 ноября сдал на мк и ...354,3!!! Я диетой мог только до 399 прижать

если бы вы замеряли регулярно, тогда ваши результаты были бы очень интересны, а так ну раз в полгода замеряли и что? я уже цифр от 200 до 600 у себя насмотрелся, важен средний результат на регулярной основе. А то может у вас МК упала, а коэффициент атерогенности или сахар вырос, важен комплекс.

Высшее образовпние конечно вещь необходимая во всяком случае для меня и потому их у меня два. Но я видел не мало людей которые едва писать умеют, а торгуют нефтью. Потому жизнь разные примеры показывает. Что касается контроля анализов...200-600...
то я живу свободной, здоровой жизнью во всяком случае со стороны нервной системы точно и не заморачиваюсь анализами расчетами, взвешиванием тарелок, подсчетом калорий и крупинок в каше, равно как анализами. Я и эти то сделал только потому что здесь давно просили анализы в студию, а так то на кой хрен жить в поликлиннике с старыми пердунами возле медлаборатории дожидаясь нормальных анализов, когда ничего не болит все ок, бабла навалом и трахаешь молодую жену в отеле стоящего на берегу индийского океана.))

Egor писал(а):Высшее образовпние конечно вещь необходимая во всяком случае для меня и потому их у меня два.

ну так продолжите, постоянное самообразование тоже вещь необходимая, никакая работа его не заменит:) так же и со спортом:)

Egor писал(а):то я живу свободной, здоровой жизнью во всяком случае со стороны нервной системы точно и не заморачиваюсь анализами расчетами, взвешиванием тарелок, подсчетом калорий и крупинок в каше, равно как анализами. Я и эти то сделал только потому что здесь давно просили анализы в студию, а так то на кой хрен жить в поликлиннике с старыми пердунами возле медлаборатории дожидаясь нормальных анализов, когда ничего не болит все ок, бабла навалом и трахаешь молодую жену в отеле стоящего на берегу индийского океана.))

а почему вы считаете что то что для вас заморачиваться, для других тоже? я например не заморачиваюсь, я так живу, в принципе ем и пью что хочу, вопрос хочу ли, чаще всего нет, тренировки это удовольствие от использования собственного тела и высокая жизненная активность, у меня отличный сон, секс, иммунитет, я уж не говорю про функционал и удовлетворение мужской страсти к соревнованиям. Ну о по поводу "старых пердунов в поликлиниках" и "бабла навалом" это вещи из разных реальность, кто-то что-то путает, у меня в жизни обычно в лаборатории молодые девочки в отутюженных халатах, а жирное брюхо будет хлюпать на берегу любого океана:)

Egor писал(а):Это как посмотреть, на мой вкус уж лучше горничная в отеле с помятой мной же блузкой, чем девочки в отутюженых халатах у своей же кушетки и анализы, анализы,анализы. Это не по мне. Что до хлюпающего брюха так то предмет желания, хочешь похудей, хочешь потолстей, уж лучше так чем каждый день с вечно красным лицом и вытаращеными глазами под штангой в поту и с надеждой, что в анализах это зачтется. На мой взгляд в таком режиме жизни свободы не на йоту нет, а значит и жизни.

В общем согласен.
Могу за себя сказать, я даже когда пью какие-то травки или витамины, то даже тогда не могу отделаться от мысли сидящей в подсознании, что ты лечишься.
Вот не могу и все. Любой прием чего-то кроме еды уже ассоциация с лечением и процессом избавления от болезни. Это давит на мозг. И ничего не могу с этим поделать. А если ходить каждую неделю на анализы так то ваще капец.
Как можно чувствовать себя здоровым если постоянно пребываешь в перманентном процессе лечения?
Свету повезло, что он относится к этому легко, не каждый так сможет, не у каждого получится.
Ну и еще раз повторюсь, то что делает Свет это не ЗОЖ, это что-то совсем другое.
Так же как и профессиональный спорт - это уже не спорт, это химия, травмы и покалеченная во всех смыслах жизнь.

Egor писал(а): Это как посмотреть, на мой вкус уж лучше горничная в отеле с помятой мной же блузкой, чем девочки в отутюженых халатах у своей же кушетки и анализы, анализы,анализы.

раз в месяц заскочил в лабу, сдал кровь из вены 20 минут, получил на почту данные, в каком вы мире живете, что так много проблем не пойму:(

Egor писал(а):Что до хлюпающего брюха так то предмет желания, хочешь похудей, хочешь потолстей, уж лучше так чем каждый день с вечно красным лицом и вытаращеными глазами под штангой в поту и с надеждой, что в анализах это зачтется. На мой взгляд в таком режиме жизни свободы не на йоту нет, а значит и жизни.

какая у вас свобода? где она? вы что путешественник Конюхов? или бизнесмен на пенсии летающий на собственном самоле из страны в страну? или в чем ваша свобода, бухнуть и нажраться? 2 раза в год съездить потюленить на курорт за 4-5 штук уев? мда... свобода это сделать то что не можешь - вот свобода, пойти на перекор - вот свобода, решить и сделать - вот свобода, добиться нового - вот свобода, а не стоять в удобном стойле:(
а штанга ет хорошо, ет гормоны на уровне, это член колом не в рассказах, а в любой момент:) ну и штанга у меня может 10% процентов тренировок занимает, в основном единоборства идут, в большинстве своем борьба какая, бокс, думаю вот податься в историческое фехтование, в молодости рыцарский орден возглавлял, хочется вспомнить.