спорил с фомичем о "соде и перекеси", как опасном средстве ощелачивания, но пришла на ум важная и не раскрытая тема дыхания, как основного средства щелочного баланса.
не собираюсь пока никого учить-лечить-толкать теории, просто вбрасываю пункты о которых буду думать и пробовать:
1. эффект бора-вериго, гемоглобин
2. самый большой закислитель организма кислород.
3. практики дыхания
4. спортивные техники по уменьшению доступа к кислороду (маски, перевязки кровотока)
5. тренировка сосудистой и дыхания долгим бегом или интенсивной тренировкой
6. свободный кислород, как сильнейший антиоксидант и в тоже время разрушитель сосудов
тема весьма интересна и на мой взгляд архи важная, включайтесь в обсуждение, всякие ссылки на материалы лучше не надо, гуглом надеюсь все умеют пользоваться, сами найдем. Лучше пишите своими словами, что вы поняли (я так всегда действую), пруфы-подтверждения-цитаты-иследования и т.д. оставим для детворы, мусора в интернете и без этого хватает, совсем не надо его дублировать.