alexsun писал(а):Еще прочитал что кофе вроде как может быть полезным, пару дней попил, вроде лучше становится, как считаете это эффект кофе?
По себе скажу - КОФЕ ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ПОДАГРИКОВ! Сейчас у меня очередной приступ, делается хуже буквально от всего, кроме кофе. Но если перевести в сухое зерно, то грамм 20 норм заходит. Пробовал заваривать и 25г кофе (340мл воды), хуже не стало.
Молочка в любом виде и кол-ве явно усиливает боль. Приступ - самый надежный и очень показательный тестер для продуктов. Да, морковка и сельдерей мне тоже норм, вода с лимоном, огурцы и кабачки. Всё.
Черная икра , говорите? Когда нет приступа, то "диетические тормоза" отказывают практически у всех, но не до такой же степени...
Запомните - все "излишества", увеличивающие МК в депо, копятся! Всё стремное с т.з. МК откладывается и потом жахнет. Бутер с икрой только приблизит этот сладкий момент осознания полезности продуктов.