Всем привет!
Периодически изучал этот форум, кое-что почерпнул для себя полезного. Хотел бы поделиться своими наблюдениями. Сразу скажу, что не сторонник лечения таблетками.
Супер средство для снимания приступа: компресс из желатина в марле+мазь эффектум (уже не выпускается, очень жаль). С такой штукой позволял себе идти за грибами в лес при начале приступов. Процесс физически ощущался как "растапливание" всего того скопления, что колет и держит ногу в капкане. Приятный жаркий процесс. Производителем потом была замена мази (уже похуже, но работало), но и его сняли с производства. Крем, пришедший на замену, полное г.
Сейчас иногда делаю компрессы с желатином+барсучий жир. Эффекта такого нет, но вроде и день спокойно можно прожить на своих двоих.
Очень неплохо, на мой взгляд, помогает ромашка или брусничный лист. Принимаю ванну из их настоев (просто завариваю в кипятке пачку пакетиков минут 5-10 и выливаю в ванну). Можно, конечно, делать точечно компресс, но порой покалывают руки, иногда чувствуется движение в коленях (несколько раз откачивал жидкость из них). Поэтому для всех суставов сразу.
Ромашку также завариваю и пью. После НГ корпоративов в том году, делал перерыв в алкоголе и пил ромашку, после медосмотр с анализами при приеме на новую работу - по всем анализам хоть в космос..Но нужно делать перерывы в приеме-на постоянной основе не работает.
Что нужно исключить, заметил по себе:
- большие физические нагрузки и особенно избегать охлаждения после таких нагрузок
- кетчуп. Долго думал, что из-за шашлыка 100% будет ""что-то", сейчас спокойно ем иногда (часто уже просто не хочется), но без этой дряни. Обнаружил случайно-пробовал поститься и ел с ним какую-то кашу-на утро сразу дало о себе знать.
Остальное всё не очень однозначно, порой помидоры, порой фасоль, порой рыба или жаренная курица и т.д.
Выше писали про имбирь-пил полгода где-то с лимоном иногда с медом. От приступов не спасет точно, боли также не уменьшит. Также большие сомнения по поводу пользы цитрусовых(лимона) для подагриков, но лично в моем опыте.
Последний раз сильный приступ был более полугода назад. Сейчас чувствуешь, что пошла "движуха", сразу ванна, чаи компрессы. Ограничений в списках еды пока не ставлю ( но сознательно стал есть больше овощей и фруктов, мясо почти уже не хочется-изредка), алкоголь тоже позволяю, курю. Т.е. беру пока от жизни всё, но уже дозами поменьше
Также критически стал настроен, чтобы вливать в себя литры воды, которые так все рекомендуют.