svet писал(а):павел, пишите еще, хоть поржом, охринеть чайная диета:)
Да, нужно рассказать о чайной диете как можно более подробно. Результаты этой диеты превзошли мои самые смелые ожидания. У меня при применении чайной диеты симптомы подагры прошли полностью, улучшились многие показатели здоровья.
Очень жалею, что не столкнулся с этой диетой раньше, тогда у меня была бы совсем другая жизнь.
Fitman писал(а):Не, ну а почему нет? )) добавлять заварку в смузи как и другую траву хуже не будет)) кстати открыл для себя свекольную ботву, очень хорошо заходит
Не только в смузи, а обязательно во всю потребляемую пищу, так как порция еды без чая среди порций с чаем портит обмен в целом как ложка дегтя портит бочку меда.
Идею добавлять в пищу сырую измельченную зелень, в том числе свекольную ботву, поддерживаю, но здесь есть недостатки.
Зелень растет не у всех, и всего пару месяцев в году. Зелень дороже чая.
Поэтому экспериментировать с чаем намного проще, и можно проверить результаты на отрезке времени любой длины, а не только в летний сезон.